2024 03 28 盤前規劃支撐壓力

93.3

早上看到嚇了一跳

還能一天少0.7

最近改變最大的可能就是飲食習慣了

東西少吃 晚餐提早吃 還有水最近喝很多(溫水)

昨天去完漁港後 就去買愛吃的炒麵

經理人就問我說你要加點什麼嗎
以前就是加點到爆 會多出一大盤東西
但我竟然說都不用 炒麵就好

晚餐添飯的時候 因為菜好吃想多添一點

想一想不行 立刻減少飯量 菜多吃一點

之前都會吃消夜(為了吃而吃) 最近都沒吃了

還有運動

最近把我家的曬衣架(跑步機)又開始使用了

第一天跑30分鐘

第二天發現腳痛跑5分鐘就停止了

第三天跑30分鐘

我對我自己一次改變那麼大也很訝異

最主要 我現在腦袋有一個念頭 無時無刻都會出現

就是想改變點什麼

也把之前拖很久的 檔案 工作 想做的事都做了

做完之後 都傻眼 這些事情明明很快就解決了

我為什麼之前要拖這麼久...

接下來 還有兩件事 想改

第一個就是機掰老吳 

第二個就是手機 我都以工作名義 說看資料 但常常看的都是沒用的XD

讓我們繼續看下去
會出現不一樣的老吳還是一樣的機掰老吳哈哈XD

 
PS你可能會想說老吳說這些幹嗎，因為我覺得交易就是人生，人生就是交易，這些事情就是我的交易人生!!!!