2018 07 03 盤前規劃支撐壓力

今天來說說題外話

早上量體重發現我少了6公斤了!!!!
我從6月1號開始減肥到今天早上減了6.1公斤，我的減肥方式非常的健康，只是做了飲食的調整不在喝飲料了，現在三餐都自己煮(真的我煮的拉)。

會減肥的原因我嚇到了，專職交易以後體重直線上升，持續突破我人生的高峰，到最後我爬樓梯膝蓋會痛了，嚇到了痛定思痛，我給我自己的目標半年內要瘦20公斤，目前已經6公斤了。

這也是我人生第一次減肥，我以前是一個超愛喝飲料的人，出門就是飲料，但我現在不碰飲料了，剛開始減肥家人也懷疑了後來也傻了，你怎麼可以說不喝就不喝三餐自己煮，其實很多事人只要想做就可以做到，其實我不減肥對我的人生一點好處都沒有，還只會更嚴重，光想就很恐怖了，跟做交易一樣很多事情你光想就是錯的，可是你卻持續下去，為什麼呢?

(下面造片是3年前自己比較瘦的時候跟現在應該也差了快20公斤@@)